Antrenamente avansate: zone de puls, pace si rute pe Apple Watch - stire pe scurt
Daca folosesti antrenamentele doar ca sa pornesti un cronometru, ratezi cea mai valoroasa parte a Apple Watch. Poti construi sesiuni ghidate pe zone de puls, poti seta tinte de pace si alerte care te corecteaza in timp real, iar pe rute repetate te poti intrece cu propriul istoric. Cheia este sa-ti definesti parametrii inainte de a iesi pe usa, astfel incat ceasul sa-ti ofere semnale clare cand esti prea lent, prea tare sau in afara zonei dorite.
Cititi toate stirea pe profit.ro
sursa: profit.ro - 15.09.2025